Ngâm chân lá lốt được sử dụng từ rất lâu đời giúp chưa được nhiều bệnh. Hiện nay vẫn có rất nhiều người từ thành thị đến nông thôn vẫn sử dụng phương pháp này. Vì lá lốt rất sẵn và rẻ. Chỉ mất vài nghìn đồng là bạn có lá lốt ngâm chân mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe chữa đau nhức xương khớp hiệu quả.

Tìm hiểu về lá lốt ngâm chân

Đông y gọi cây lá lốt à tất bát. Cây mọc nhiều và có mặt ở hầu hết các vùng miền nhiệt đới. Lá của cây lá lốt có thể dụng như một loại gia vị tăng thêm sự hấp dẫn cho các món ăn. Bạn cũng có thể sử dụng để ăn sống cùng các loại rau.

Không chỉ đơn giản là thực phẩm cây lá lốt còn có nhiều tác dụng chữa bệnh. Một số loại bệnh thông dụng như phong thấp, đau nhức xương khớp, đau lưng, đau cột sống, chữa viêm, giải cảm,...

Với những tác dụng tuyệt vời như vậy đông y đã có nhiều bài thuốc tận dụng loại thảo dược sẵn có trong thiên nhiên này.

Ngày hôm nay Trí Hưng sẽ giới thiệu phương pháp ngâm chân bằng lá lốt giúp chữa đau nhức. Hy vọng những thông tin dưới đây sẽ hữu ích cho bạn.

Máy massage chân Bodi-Tek CRB03 nhập khẩu Anh
Special Price 3.190.000,00 ₫ Regular Price 3.950.000,00 ₫
Xem chi tiết

Ngâm chân bằng lá lốt có tác dụng gì

Ngâm chân rất tốt cho sức khỏe. Đó là lý do bạn nên ngâm chân bằng nước nóng mỗi ngày trước khi đi ngủ. Bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả tức thì sau ít phút. Đó là cơ thể được thả lòng và trạng thái thư giãn bắt đầu lan tỏa.

Ngâm chân kết hợp với các loại thảo dược ngâm chân khác nhau sẽ có những tác dụng nhất định với sức khỏe. Ngâm chân kết hợp với lá lốt giúp trị được nhiều bệnh như:

Đổ mồ hôi chân, tay ngăn ngừa hôi chân

Giúp lưu thông máu, lưu thông tuần hoàn đến các bộ phận trên cơ thể

Thư giãn thần kinh, giúp ngủ ngon

Hỗ trợ chữa đau xương

Hỗ trợ chữa bênh thấp khớp

Chữa tê thấp

Bồn ngâm chân Rio FTBH5
Rating:
100%
Special Price 1.990.000,00 ₫ Regular Price 2.500.000,00 ₫
Xem chi tiết

Hướng dẫn ngâm chân bằng lá lốt, muối, gừng

Ngoài lá lốt bạn cũng có thể cho thêm gừng để tăng hiệu quả. Đầu tiên chúng ta cần chuẩn bị nguyên liệu và nấu nước để ngâm chân.

Bạn cần chuẩn bị một ít lá lốt, thân lá lốt, muối, gừng.

Rửa sạch lá lốt, gừng rồi bỏ vào nồi với lượng nước vừa phải. Chỉ cần khoảng 2 lít nước là đủ.

Cho muối vào nồi đun đến khi sôi. Ở nhiệt độ cao các tinh chất từ lá lốt và gừng sẽ được phân tách và hòa tan vào nước.

Đổ vào chậu ngâm chân.

Pha với nước thường đến mức nhiệt độ vừa phải. Thường khoảng 40 độ.

Tiến hành ngâm chân.

Hãy sử dụng bồn ngâm chân massage để phát huy hiệu quả tối đa. Sản phẩm giúp bạn vừa ngâm chân vừa massage bấm huyệt lòng bàn chân. Một số loại có thêm đèn hồng ngoại giúp trị liệu, giảm đau và lưu thông máu.

Bồn ngâm chân Lanaform Luxury LA110415
Rating:
97%
Special Price 2.790.000,00 ₫ Regular Price 3.800.000,00 ₫
Xem chi tiết

Tại Trí Hưng có hàng chục mẫu mã máy ngâm chân, máy massage chân nhập khẩu Đức, Nhật, Anh, Bỉ chất lượng tốt. Gọi 0973083666 nếu bạn cần tư vấn.

Xem thêm: Bồn ngâm chân