• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Bỏ qua primary sidebar
Trihung.com Blog

Trihung.com Blog

Tư vấn tiêu dùng: Đánh giá sản phẩm

  • Home
  • Blog
  • Top products
  • Tổng hợp
  • Shopping

Những cách giảm cân dân dã mà hiệu quả

22 Tháng Tư, 2014 by Trí Hưng

Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân mà vẫn chưa có kết quả? Hãy thử những cách giảm cân đơn giản sau cho eo thon, dáng chuẩn chỉ trong bốn tuần.

Bí quyết giảm cân cấp tốc từ bưởi

Ăn bưởi là một trong kế hoạch giảm cân nhanh của các ngôi sao nổi tiếng hàng đầu Hollywood. Trong quả bưởi có hàm lượng vitamin C, chất xơ và carbohydrate, làm giảm lượng insulin trong máu để không còn cảm giác thèm ăn, từ đó thúc đẩy giảm cân hiệu quả.

Những cách giảm cân dân dã mà hiệu quả 1  

Nghiên cứu gần đây cho thấy, ăn nửa quả bưởi và uống một ly nước ép bưởi mỗi ngày giúp giảm cân nhanh chóng hơn. Các thành phần tự nhiên trong bưởi cùng với sự giúp đỡ của các enzyme đốt cháy lượng mỡ thừa cần thiết, giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả. Ngoài ăn tươi và ép lấy nước uống, bưởi còn là loại quả chế biến được nhiều món ngon như gỏi bưởi, chè bưởi, trà bưởi mật ong. Hãy thay đổi thực đơn với bưởi mỗi ngày để có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ trong thời gian ngắn nhất.

Cách giảm cân dân dã từ lá sen

Lá sen từ xưa đã được nhiều người sử dụng như bài thuốc dân gian mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, và ngày nay đã được người thừa cân, béo phì phát hiện là cách giảm cân hiệu quả, giúp họ nhanh chóng lấy lại vóc dáng như mong ước. Những thành phần có trong lá sen có tác dụng làm giảm cholesterol nhanh chóng, giúp đánh bay những ngấn mỡ thừa cứng đầu ở vùng bụng, đùi, dưới cánh tay. Bên cạnh đó, dịch chiết lá sen còn có thể điều trị hội chứng rối loạn lipid máu.

Những cách giảm cân dân dã mà hiệu quả 2  

Cách sử dụng rất đơn giản: Mỗi ngày chỉ cần hãm 9 gram lá sen thay trà, liên tục uống trong 3 tháng có tác dụng giảm béo khá tốt. Lá sen rất dễ uống có tính mát nên ngoài tác dụng giảm cân, làm đẹp da còn giúp giải độc thanh nhiệt cho cơ thể.

Tác dụng giảm cân tuyệt vời từ trái khổ qua

Trong trái khổ qua có chất thanh trừ dầu mỡ. Chất này có thể hấp thụ được khoảng 10-60% lượng mỡ và đường dư thừa, giúp đào thải chúng ra ngoài, góp phần giảm cân hiệu quả. Thành phần axit amin tự nhiên, cộng thêm với hàm lượng calo thấp, chất xơ cao có trong trái khổ qua giúp người béo hạn chế cảm giác thèm ăn, trung hoà lượng chất béo trong thức ăn hàng ngày, ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ thừa một cách hiệu quả.

Những cách giảm cân dân dã mà hiệu quả 3  

Khổ qua cũng rất phong phú trong việc chế biến nhiều món ăn ngon giúp giảm cân. Uống một ly sinh tố khổ qua trước bữa ăn, làm món canh khổ qua nhồi thịt thanh mát ngày hè, gỏi khổ qua cũng là một lựa chọn thú vị cho bạn giảm cân ngay.

Lá cà phê

Sử dụng lá cà phê là cách giảm béo dân gian được tích lũy và lưu truyền từ người xưa. Theo kinh nghiệm dân gian, lá cà phê có tác dụng kích thích tiêu hóa, tiêu nước, tiêu phù. Nếu bạn bị thừa cân, béo phì kèm theo các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, người phù nề thì đây là giải pháp tốt cho bạn.

Bạn hãy đun lá cà phê tươi hoặc khô để uống mỗi ngày, có thể uống thay cho nước lọc. Bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ chỉ sau một thời gian ngắn thực hiện.

Hệ thống tin tự động RobotVN 1.3.1 bởi webmaster viet nam

Thuộc chủ đề:Thông tin tổng hợp Tag với:bí quyết giảm cân, dầu mỡ, giảm cân, giảm cân hiệu quả, giảm cân nhanh, hollywood, kết quả, lá sen, nghiên cứu, sử dụng

Sidebar chính

Xem nhiều: Đồ gia đình

Máy ép chậm loại nào tốt: Hurom, Kuvings, Bosch hay Ariete

Máy lọc không khí loại nào tốt: Top máy làm sạch không khí

Nồi cơm tách đường loại nào tốt: Ninosun, Nagakawa, Sanko

Bộ nồi inox loại nào tốt nhất: Fissler, WMF, Elo hay Silit

Cây lau nhà thông minh loại nào tốt: Top 5 chổi lau nhà 360 độ

Bàn là hơi nước đứng loại nào tốt: Top bàn ủi hơi nước đứng

Bếp từ nội địa Nhật loại nào tốt: Panasonic, Hitachi, Mitsubishi

Máy sấy quần áo loại nào tốt: Top 5 tủ sấy khô quần áo

Máy pha cà phê loại nào tốt nhất: Delonghi, Melitta, Bosch

Robot hút bụi thông minh loại nào tốt: Philips, Samsung hay Ecovacs?

Top: Đồ sưởi mùa đông

Quạt sưởi điện loại nào tốt nhất hiện nay

Đệm điện Hàn Quốc loại nào tốt nhất: Hanil, Koala, Mega Life

Máy sưởi dầu loại nào tốt nhất: Top 5 lò sưởi dầu

Đèn sưởi nhà tắm loại nào tốt nhất: Top 6 đèn sưởi phòng tắm

Chăn điện loại nào tốt nhất: Beurer, Lanaform hay Teknos

Top: Sức Khỏe, Làm Đẹp

Bồn ngâm chân loại nào tốt nhất: Chậu ngâm chân massage

Bàn chải đánh răng điện loại nào tốt: Philips, Braun, Oral-B

Đệm massage toàn thân loại nào tốt: Beurer hay Lanaform?

Gối massage loại nào tốt nhất: Medisana hay Beurer?

Máy cạo râu loại nào tốt nhất: Top 5 dao cạo râu

Ghế massage loại nào tốt nhất: Mua ghế của Đức hay Nhật?

Máy triệt lông loại nào tốt nhất: Top 5 máy triệt lông mini

Máy rửa mặt loại nào tốt nhất: Rio, Beurer hay Lanaform?

Đai massage bụng loại nào tốt nhất: Beurer, Lanaform hay Bodi-Tek?

Cân sức khỏe loại nào tốt nhất: Lanaform, iMediacare, Beurer?

Có thể bạn quan tâm

  • Bồn ngâm chân
  • Máy ép trái cây

Trí Hưng Copyright © 2021 · Liên hệ 02466890666, 0973083666 - Công ty TNHH Công nghệ Trí Hưng. Số 5 Tô Vĩnh Diện, Thanh Xuân, Hà Nội.