Sinh tố giải nhiệt mua hè nóng bức

Mấy hôm trời nóng bức khó chịu, trong đầu chỉ nghĩ cách hạ nhiệt. Và tâm hồn ăn uống lại lên cao, mình rất thích sinh tố, dưới đây là cách chế biến một cố loại sinh tố mình sưu tầm được các bạn cùng tham khảo nhé.

Sinh tố hồng xiêm

Nguyên liệu:

+ 2 quả hồng xiêm to
+ 1 hộp sữa tươi 110ml

Cách làm:

– Bỏ vỏ hồng xiêm rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Lọc bỏ hạt.
– Cho hồng xiêm vào máy xay sinh tố.
– Thêm sữa tươi vào máy xay sinh tố (có thể thêm đá lạnh vụn nếu thích), xay nhuyễn hồng xiêm rồi cho ra cốc.

Sinh tố bơ, chuối

Nguyên liệu:

+ 1 quả bơ to
+ 1/2 quả chuối
+ 2 muỗng sữa đặc
+ Đá lạnh vụn

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, bạn sẽ được 2 ly sinh tố mát lành, bổ dưỡng.

Sinh tố dứa, sữa chua

Nguyên liệu:

+ 1/2 quả dứa
+ 1 hộp sữa chua không đường
+ 1 vỉ sữa đặc
+ Đá lạnh vụn nếu thích

Cách làm:

Cho các nguyên liệu này vào máy xay nhuyễn, bạn sẽ có 1 ly sinh tố ngon lành để thưởng thức.

Sữa hạt sen

Nguyên liệu:

+ Hạt sen tươi
+ Nước
+ Đường

Cách làm:

– Cho hạt sen và nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
– Sau đó cho cả nước và cái vào nồi đun trên lửa nhỏ khoảng 15 phút.
– Dùng rây để gạn phần bã bỏ đi, lấy nước và cho thêm đường vào thưởng thức.

Cà phê sữa với rượu Baileys

Nguyên liệu:

+ 1 gói cà phê sữa
+ 1 chén rượu Baileys
+ 2/3 ly nước nóng

Cách làm:

– Bạn pha cà phê sữa với nước nóng.
– Cuối cùng là cho rượu vào. Hương vị sẽ rất tuyệt đấy.

Sưu tầm