Nước ép cam là một trong các loại nước trái cây cung cấp năng lượng và vitamin C cho cơ thể. Uống nước cam hằng ngày giúp cải thiết sức khỏe, ợp chất flavonoid có trong nước cam sẽ kết hợp với vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ mao mạch. Nước ép cam cũng là nguồn cung cấp thiamine và folate cho cơ thể giúp tăng chất lượng máu.