Thời gian biểu uống nước trong 1 ngày như thế nào cho đúng? Chúng ta cùng tìm hiểu nhanh qua bài viết ngắn dưới đây nhé.
Xuất xứ: Hàn Quốc, dung tích bình chứa 4.2 Lít. Thiết kế nhỏ gọn dễ dàng sử dụng và lấy nước bằng nút nhấn cảm ứng. Bảo hành 12 tháng
6h30 – 7h: Uống một cốc 250ml ngay khi ngủ dậy để giúp lọc sạch gan và thận. Đừng vội ăn sáng ít nhất là nửa tiếng sau khi uống nước.
8 – 9h: Uống một cốc nước khi vừa đến công sở để lấy lại sự sảng khoái cho cơ thể bắt đầu làm việc.
11h: Hãy uống nước để không làm khô da bạn, giữ ẩm cho cơ thể và giảm căng thẳng công việc.
13h: Uống nước sau bữa trưa không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp giữ được vóc dáng cân đối.
15 – 16h: Giờ làm việc buổi chiều, uống nước sẽ giúp bạn bớt buồn ngủ và tập trung vào công việc.
17h: Một cốc nước trước khi rời văn phòng sẽ giúp bạn bớt cảm giác đói và mệt.
22h: Uống nước nửa giờ đến một giờ trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể phòng chống nguy cơ máu cục máu đông.
Tóm lại, bạn nên uống 8-10 ly nước lọc tinh khiết mỗi ngày vì đây là cách rất tốt nhất khiến gan có thể thải chất độc và để cơ thể chúng ta luôn khỏe mạnh đấy các bạn nhé.
Ngoài ra nguồn nước cũng rất quan trọng. Bạn nên mua máy lọc nước cho gia đình để luôn có nước sạch sử dụng. Tại Trí Hưng có rất nhiều lựa chọn đến từ những thương hiệu uy tín trên thế giới.
Xem thêm: Máy lọc nước các loại
Máy lọc nước 8 cấp lọc loại bỏ 99,99% các chất ô nhiễm có trong nước. Đã được kiểm định đạt tiêu chuẩn QCVN6-1:2010/BYT. Thiết kế nhỏ gọn. Bảo hành 36 tháng
Sản xuất tại Ấn Độ, máy sử dụng công nghệ RO+UV+MF. Có công suất lọc 9-12L/giờ. Dung tích bình 10 lít. Hiển thị độ tinh khiết trên màn hình máy. Bảo hành 12 tháng
