Máy đo huyết áp loại nào tốt nhất hiện nay

Máy đo huyết áp loại nào tốt nhất? Ngoài việc thăm khám định kỳ tại các cơ sở y tế thì vấn đề kiểm tra thường xuyên hay chăm sóc sức khỏe tại nhà được mọi người đặc biệt chú trọng. Thực tế, số người bị bệnh liên quan đến huyết áp tăng cao. Chính vì thế, đo huyết áp tại nhà theo dõi sức khỏe để có chế độ tập luyện và ăn uống phù hợp là cần thiết.

Xem thêm: Ghế massage loại nào tốt / Đệm massage loại nào tốt / Máy massage cầm tay loại nào tốt / Bồn ngâm chân loại nào tốt

Máy đo huyết áp loại nào tốt nhất hiện nay
Máy đo huyết áp loại nào tốt nhất hiện nay

Tuy nhiên, trên thị trường lại có quá nhiều thương hiệu, model máy đo huyết áp khiến khách hàng gặp nhiều khó khăn trong việc chọn lựa. Vậy máy đo huyết áp loại nào tốt, giá rẻ và chính xác nhất trên thị trường hiện nay? Cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Máy đo huyết áp là gì?

Máy đo huyết áp còn được gọi với tên khác là huyết áp kế. Thiết bị y tế này không đơn thuần chỉ được sử dụng tại cơ sở y tế, bệnh viện mà nó còn được dùng trong các hộ gia đình. Vậy máy đo huyết áp là gì?

Máy đo huyết áp loại nào tốt
Máy đo huyết áp loại nào tốt

Máy đo huyết áp là đồng hồ được thiết kế hoạt động với chức năng theo dõi huyết áp của người sử dụng. Cụ thể, máy sẽ dùng áp kế thủy ngân để đo áp lực của máu lên thành động mạch chủ. Kết quả hiển thị huyết áp tâm thu – tối thiểu, huyết áp tâm trương – tối đa và nhịp tim.

Từ đây, bạn sẽ theo dõi được huyết áp biến động trong thời hạn bất động hay an toàn. Để từ đó, bạn sẽ biết cách điều chỉnh sinh hoạt, tập luyện hay ăn uống hàng ngày giúp sức khỏe ổn định và ngăn ngừa nhiều bệnh tật liên quan đến tim mạch. Một máy đo huyết áp cơ bản sẽ bao gồm áp kế, bít bơm hơi, van bơm phồng và có thể kết hợp cùng ống nghe.

Nguyên lý hoạt động máy đo huyết áp

Máy đo huyết áp hoạt động theo một nguyên lý nhất định. Cụ thể, khi máy hoạt động thì ủi hơi sẽ quấn chặt lấy phần cổ tay hoặc bắp tay. Sau đó máy bắt đầu bơm đầy hơi phồng lên để vòng bít quấn và siết chặt vào tay. Mức siết chặt vừa đủ đến một lực có thể làm cản trở dòng máu đi tại động mạch đi qua cánh tay.

Tiếp theo, máy sẽ tiếp tục xả áp lực bên trong túi hơi đang siết chặt cổ tay hoặc bắp tay. Lúc này động mạch giảm dần và áp lực cũng vì thế giảm theo. Trên máy hình hiển thị sẽ cho chỉ số huyết áp tối thiểu, huyết áp tối đa và cả nhịp tim của bạn.

Có những loại máy đo huyết áp nào phổ biến?

Trong bất kỳ một lĩnh vực nào, đặc biệt lĩnh vực y tế và chăm sóc sức khỏe nếu không có kiến thức y khoa nhất định thì việc chọn mua máy là rất khó khăn. Bởi trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy đo huyết áp và máy đo huyết áp loại nào tốt luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm.

Để tìm được dòng máy phù hợp thì được tiên bạn cần phải phân biệt được có những loại máy đo huyết áp nào phổ biến. Dựa vào đặc tính, chủng loại hay cách sử dụng thì máy được chia thành 4 loại chính. Đó chính là:

Máy đo huyết áp cơ

Đây là mẫu máy thực hiện toàn bộ các thao tác thủ công. Chính vì thế, chuyên môn và nghiệp vụ thực hiện yêu cầu phải có kiến thức và được đào tạo cơ bản. Bởi thao tác thực hiện cũng sẽ làm ảnh hưởng đến độ chính xác của kết quả. Giá máy đo huyết áp khá rẻ và hợp lý được dùng nhiều tại những trung tâm y tế.

Ưu điểm: kết quả chính xác, giá thành rẻ.

Nhược điểm: sử dụng khó và yêu cầu chuyên môn cao.

Máy đo huyết áp điện tử

Máy đo huyết áp nào tốt thì nhiều người thường nghĩ ngay đến máy đo huyết áp điện tử. Dòng máy này có thiết kế hiển thị đồng hồ hiện đại, đo huyết áp bằng mạch cảm ứng điện và giúp người thực hiện dễ dàng quan sát. Nói như vậy thì bạn cũng có thể hiểu dòng máy này khá dễ sử dụng. Tuy nhiên, kết quả đo huyết áp thì độ chính xác không được cao như dòng máy đo huyết áp cơ.

Ưu điểm: thiết kế 1 khối hiện đại và gọn nhẹ, ít lỗi và dễ sử dụng. Thậm chí, ngay cả những người khiếm thị hay khiếm thính thì đều dùng được.

Nhược điểm: máy dễ vỡ và khá nhạy cảm, cơ chế hoạt động phức tạp và kết quả tương đối chính xác. Đặc biệt, giá cao hơn máy đo huyết áp cơ nhiều và thường xuyên phải thay pin nếu phải dùng nhiều.

Máy đo huyết áp thủy ngân

Máy đo huyết áp thủy ngân hoạt động trên nguyên lý trọng lực với cơ chế đơn giản. Loại máy đo huyết áp này thiết kế hình trụ dài bằng nhựa hoặc thủy tinh có chứa thủy ngân. Nhà sản xuất muốn giảm nguy cơ ống đứng thủy ngân bị vỡ thì đã bọc Mylar bên ngoài. Tuy nhiên, mẫu máy đo huyết áp thủy ngân lại không được khuyên dùng tại nhà. Bởi như bạn biết, nếu thủy ngân bị vỡ ra thì rất độc hại và có nguy cơ gây nhiễm độc cao.

Ưu điểm: Máy đo huyết áp thủy ngân có nhiều ưu điểm như dễ sử dụng, ít bỏ trì, sử dụng lâu và không cần phải điều chỉnh nhiều. Kết quả chính xác cao bởi không có sự khác biệt giữa những hãng sản xuất khác nhau.

Nhược điểm: thiết kế tương đối cồng kềnh và muốn sử dụng thì phải đặt ở vị trí bằng phẳng và thước đo ở vị trí nằm ngang thì mới có thể xem được.

Máy đo huyết áp tự động

Kiểu máy này được thiết kế với khả năng đo huyết áp một cách tự động. Cách sử dụng máy đơn giản nhưng lại không cho kết quả chính xác cao. Trung bình, sai số kết quả sẽ dao động trong khoảng 5mmHg.

Nên chọn máy đo huyết áp điện tử hay cơ?

Đối với yêu cầu mua cho gia đình dùng tại nhà nhưng vẫn đảm bảo độ chính xác cao thì các chuyên gia khuyên bạn lựa chọn máy đo huyết áp điện tự hoặc máy đo huyết áp cơ. Vậy máy đo huyết áp loại nào tốt hơn?

Thực tế mà nói thì 2 loại máy đo huyết áp này đều rất phổ biến và được nhiều cá nhân, cơ sở y tế lựa chọn nhiều nhất. Việc chọn mua loại nào sẽ tùy thuộc vào yêu cầu, tài chính và khả năng của từng khách hàng. Cụ thể:

  • Máy đo huyết áp cơ: cho độ chính xác cao để giúp bạn có thể đánh giá chính xác tình trạng cơ thể của mình. Đặc biệt, giá máy rẻ hơn dòng máy đo huyết áp điện tử rất nhiều. Tuy nhiên, để sử dụng được sản phẩm một cách hiệu quả thì bạn cần có hiểu biết chuyên khoa và kỹ năng dùng cơ bản mới đảm bảo kết quả chính xác.
  • Máy đo huyết áp điện tử: kết quả của máy không được chính xác như dòng máy đo huyết áp cơ. Tuy nhiên, máy lại dễ sử dụng, nguyên khối và không yêu cầu người sử dụng có chuyên môn cao. Giá máy điện tử cao hơn nhiều các dòng sản phẩm máy đo huyết áp cơ. Trong trường hợp theo dõi tình trạng huyết áp tại nhà với mức tài chính dư giả thì đây cũng được xem là lựa chọn hoàn hảo.

Qua phân tích ở trên thì có thể thấy 2 dòng máy này đều khá phù hợp dùng tại nhà.

Tiêu chí chọn mua máy đo huyết áp loại nào tốt, giá rẻ và chính xác

Để chọn mua máy đo huyết áp loại nào tốt và phù hợp thì các bạn cần phải có những tiêu chí chọn mua máy chính xác. Bạn có thể dựa vào các tiêu chí sau đây:

Nhu cầu dùng máy đo huyết áp

Đây chính là tiêu chí đầu tiên mà bạn cần phải quan tâm bởi nó sẽ quyết định chính đến việc chọn mua máy đo huyết áp phù hợp. Thông thường sẽ chia thành 2 mốc tuổi chính:

  • Đối tượng dưới 50 tuổi: dưới 50 tuổi thì nhóm đối tượng này vẫn còn khả năng động và hệ thống tim mạch ổn định. Chính vì thế, loại máy đo huyết áp điện tử tại cổ tay sẽ phù hợp hơn. Bởi kết quả dòng máy đo huyết áp điện tử như đã phân tích ở trên thì sẽ cho kết quả sai số nhỏ và kết quả chính xác cao.
  • Đối tượng trên 50 tuổi: nhóm đối tượng này có hệ thống tim mạch không ổn định và yếu. Do vậy, máy đo huyết áp tại vị trí bắp tay sẽ cho kết quả chính xác và hiệu quả hơn những vị trí khác.

Máy đo huyết áp loại nào tốt? Chức năng gồm những gì?

Ngay cái tên của máy đo huyết áp thì chúng ta cũng biết được chức năng chính của sản phẩm là để đo huyết áp, theo dõi nhịp tim. Tuy nhiên, nếu bạn muốn sở hữu một sản phẩm có nhiều chức năng hiện đại theo dõi sức khỏe ngay tại nhà thì giá sản phẩm sẽ cao hơn.

Chức năng thông báo kết quả bằng giọng nói sẽ rất hiệu quả với những người bị khiếm thính. Hoặc chức năng cảnh báo tình trạng sức khỏe hay lưu trữ thông tin trong số lần nhất định. Như bạn đã biết thì các tình năng này không thể cùng tồn tại ổn định trên một sản phẩm máy đo huyết áp giá rẻ hoặc phân khúc trung. Như vậy, tùy vào từng nhu cầu để chọn chức năng cho phù hợp.

Máy đo huyết áp loại nào tốt? Giá bán bao nhiêu?

Nếu so với giá của những sản phẩm thuộc lĩnh vực khác thì máy đo huyết áp có phần ổn định hơn. Mức giá sẽ dao động trong khoảng vài trăm ngàn đến vài triệu đồng. Các bạn sử dụng tại nhà thì có thể chọn cho mình sản phẩm mức giá từ 500 – 1 triệu đồng cũng đã đảm bảo có đầy đủ chức năng cơ bản và dùng khá đơn giản.

Máy đo huyết áp loại nào tốt? Chế độ bảo hành bao lâu?

Bất kể sản phẩm nào cũng vậy, sau một thời gian dùng thì đều có nguy cơ gặp hư hỏng hoặc lỗi và cần bảo hành. Thời gian bỏ hành của máy đo huyết áp càng lâu thì càng tốt cho khách hàng mua. Trung bình, thời gian bảo hành sẽ dao động từ 3 năm – 6 năm tuy vào sản phẩm, thương hiệu hay giá thành bạn bỏ ra mua máy đo huyết áp.

Máy đo huyết áp loại nào tốt? Nguồn gốc xuất xứ – địa chỉ mua hàng

Hiện nay, các dòng máy đo huyết áp có nguồn gốc xuất xứ và địa chỉ mua hàng khá đa dạng. Nó có nguồn gốc từ châu Âu (Thụy Sỹ, Đức), châu Á (Nhật Bản, Hàn Quốc,…). Bạn hãy lựa chọn cho mình thương hiệu uy tín để có thể tin tưởng về chất lượng sản phẩm. Đặc biệt, khách hàng cần tìm cho mình địa chỉ mua hàng chất lượng trên thị trường.

Máy đo huyết áp loại nào tốt và chính xác nhất?

Như đã nói, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu máy đo huyết áp. Sự đa dạng này vừa là ưu điểm và vừa là nhược điểm khiến khách hàng gặp nhiều khó khăn trong việc chọn lựa. Dưới đây là những thương hiệu máy đo huyết áp tốt và được chuyên gia đánh giá cao. Cụ thể:

Máy đo huyết áp Beurer

Nếu bạn đang phân vân không biết máy đo huyết áp loại nào tốt thì Beurer là cái tên không thể bỏ qua. Máy đo huyết áp thương hiệu Beurer đến từ Đức đáp ứng đầy đủ tiêu chuẩn nghiêm ngặt về sản xuất và kiểm định của châu Âu. Chính vì thế mà kết quả đo huyết áp của Beurer mang lại có độ chính xác và cao và hiệu năng sử dụng ổn định trong suốt thời gian dài.

Các sản phẩm thao khảo tại đây

Ngoài khả năng đo huyết áp, nhịp tim cơ bản thì các sản phẩm này còn tích hợp tính năng kết nối máy tính hoặc Bluetooth giúp người dùng theo dõi sức khỏe dễ dàng. Cụ thể, các bạn có thể theo dõi lịch sử đo qua phần mềm, ứng dụng trên điện thoại hay máy tính tương thích hiệu quả và tiện lợi. Các sản phẩm nhìn chung có thiết kế hiện đại, bắt mắt và màn hình LED hiển thị rõ ràng.

Máy đo huyết áp loại nào tốt nhất
Máy đo huyết áp loại nào tốt nhất

Mặc dù chất lượng tốt nhưng giá thành lại cao và không phải ai cũng có thể sở hữu. Cũng chính lý do này mà sản phẩm không thực sự được phổ biến như những thương hiệu như Omron hay Microlife vừa giới thiệu trên.

Giá máy đo huyết áp Beurer dao động từ 1 triệu đến vài triệu đồng đối với sản phẩm đo ở bắp tay. Những dòng máy đo huyết áp Beurer cổ tay có giá rẻ hơn nhưng kết quả chưa mang lại độ chính xác cao.

Máy đo huyết áp Omron

Máy đo huyết áp thương hiệu Omron đến từ Nhật Bản hiện đang là cái tên được nhiều người lựa chọn sử dụng và đánh giá cao đến thời điểm hiện tại. Tất cả các thiết bị của Omron đều được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và kiểm định chất lượng bởi nhiều chuyên gia theo tiêu chuẩn nhất định.

Nổi bật nhất là những sản phẩm máy đo huyết áp điện tử, nhiệt kế điện tử theo công nghệ Intellisense. Công nghệ cảm biến thông tin sinh học này đã khắc phục được nhiều nhược điểm đối với dòng máy này nên kết quả chính xác cao. Kết quả đo huyết áp thực tế không hề thua kém các dòng máy đo huyết áp cơ.

Ngoài ra, công nghệ Intellisense tự động bơm hơi vòng bít tới mức lý tưởng theo nguyên tắc hoạt động đơn giản. Bên cạnh các chức năng cơ bản thì những hệ thống cảnh báo lỗi hay cảnh báo về sức khỏe khi kết quả vượt ngưỡng cho phép. Ví dụ: huyết áp tăng quá mức cho phép, cảnh báo nhịp tim bất thường.

Trung bình, giá máy đo huyết áp Omron dao động từ vài 600.000 đến vài triệu đồng. Nhìn chung, mức giá này rẻ và hợp lý nhưng đổi lại chất lượng lại vượt tiêu chuẩn và có độ bền cao. Đây cũng chính là lý do dễ hiểu vì sao nó được các chuyên gia và người dùng đánh giá cao. Như vậy, bạn có thể tự mình trả lời cho câu hỏi máy đo huyết áp loại nào tốt và đảm bảo chính xác cao.

Máy đo huyết áp Microlife

Thương hiệu thứ 2 này đến từ đất nước Thụy Sĩ và cũng nằm trong top sản phẩm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe được nhiều người lựa chọn. Các sản phẩm máy đo huyết áp Microlife được nhà sản xuất trang bị công nghệ PAD có tác dụng cảnh báo sớm những rối loạn nhịp mạch trong suốt quá trình sử dụng.

Ngoài ra, công nghệ IMT của những sản phẩm máy đo huyết áp thuộc thương hiệu Microlife còn giúp người dùng đo và lấy kết quả ngay trong lúc bơm. Bạn sẽ không cảm thấy bơm khít vòng tay và có khả năng giảm cảm giác tức ở bắp tay hoặc cổ tay. Công nghệ này được đánh giá đã cải tiến hơn nhiều máy đo huyết áp truyền thống và còn tiết kiệm thời gian xuống mức tối đa.

Trung bình, giá máy đo huyết áp Microlife có giá trên dưới 1 triệu đồng có đầy đủ tính năng. Mức giá này ở phân khúc rẻ và phù hợp với mọi đối tượng. Tuy nhiên, cách sử dụng lại tương đối khó và yêu cầu phải có chuyên môn trong chăm sóc sức khỏe.

Mặc dù máy đo huyết áp Microlife này tốt và phổ biến nhưng vẫn chưa được nhiều người yêu thích bằng thương hiệu Omron của Nhật Bản. Vấn đề này còn phụ thuộc vào chính sách từ nhà sản xuất, chế độ bảo hành và khả năng cạnh tranh tại những khu vực phân phối.

Máy đo huyết áp Citizen

Tiếp tục là một sản phẩm độc quyền đến từ Nhật Bản, máy đo huyết áp Citizen cũng là câu trả lời chính xác cho câu hỏi máy đo huyết áp loại nào tốt. Cũng giống với Omron, nhà sản xuất cung cấp ra ngoài thị trường với nhiều phân khúc khác nhau giúp khách hàng có thể dễ dàng chọn lựa.

Máy đo huyết áp Citizen ứng dụng công nghệ mới nhất với nhiều tính năng tích hợp và tối ưu mọi thông số. Kết quả cho độ chính xác cao, vận hành êm ái, tạo được cảm giác dễ chịu khi dùng. Đặc biệt, các sản phẩm máy đo huyết áp Citizen có độ bền vượt trội. Nhìn chung, mức giá sản phẩm dao động từ vài trăm nghìn đến hơn 1 triệu đồng.

Top 3 máy đo huyết áp tốt nhất trên thị trường hiện nay

Đối với câu hỏi máy đo huyết áp loại nào tốt thì dưới đây là top 5 sản phẩm chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi đối tượng khách hàng. Cụ thể:

Máy đo huyết áp Beurer BM40 nhập khẩu Đức

Một trong những máy đo huyết áp tốt nhất phải kể đến Beurer BM40. Sản phẩm có thiết kết nhỏ gọn. Bạn có thể đo huyết áp tại nhà với độ chính xác cao. Máy đo huyết áp BM40 được nhập khẩu nguyên chiếc từ Đức. Hàng nghìn khách hàng đang sử dụng máy đo huyết áp Beurer BM40 và rất hài lòng.

Chi tiết sản phẩm tham khảo thêm tại đây

Beurer BM40 - Máy đo huyết áp loại nào tốt
Beurer BM40 – Máy đo huyết áp loại nào tốt

Máy đo huyết áp Omron Hem 8712

Máy đo huyết áp model 8712 của thương hiệu Omron đến từ Nhật Bản thuộc dòng máy đo huyết áp cơ bản ở bắp tay. Các thông số huyết áp và nhịp tim có kết quả nhanh, chính xác và hiển thị rõ ràng trên màn hình LED của hãng Omron.

Sản phẩm có thiết kế nhỏ gọn, nặng chỉ khoảng 250gram với 2 màu xanh trắng nhã nhặn tạo sự tinh tế và dễ dàng mang theo bên mình đến bất kỳ đâu. Máy dùng nguồn điện pin AA hay bộ đổi điện từ hãng nên người dùng sẽ cảm thấy tiện lợi mang đi xa, ngay cả khu vực đó chưa có điện.

Ngoài tính năng đo huyết áp cơ bản thì sản phẩm còn có khả năng thông báo cho mình biết tình hình huyết áp có đang trong phạm vi tốt cho phép hay không. Trong trường hợp máy đặt không đúng tư thế hay tay cử động thì máy cũng có thông báo đến bạn. Nhìn chung với mức giá tầm thấp với đầy đủ tính năng cơ bản thì model 8712 của Omron sẽ làm hài lòng mọi khách hàng.

Máy đo huyết áp Microlife 3NZ1-1P

Đối với câu hỏi máy đo huyết áp loại nào tốt thì chắc chắn không thể thiếu model 3NZ1-1P của thương hiệu Microlife đến từ Thụy Sỹ. Sản phẩm đạt mọi tiêu chuẩn nghiêm ngặt châu Âu và hiện tại đang được mọi đối tượng người dùng đặc biệt yêu thích.

Sản phẩm thuộc mẫu máy đo huyết áp bắp tay phù hợp khi dùng gia đình cho độ chính xác cao. Chức năng của máy tương đối đa dạng khi sở hữu khả năng đo huyết áp, nhịp tim và cảnh báo rối loạn nhịp tim bởi ứng dụng công nghệ PAD.

Máy đo huyết áp Microlife 3NZ1-1P sở hữu thiết kế nhỏ gọn, các chức năng sử dụng dễ dàng nên phù hợp với mọi đối tượng. Cụ thể, các bạn chỉ cần thao tác nhanh chóng chỉ với 1 nút bấm trên máy duy nhất và đợi chờ trong ít phút. Ngay lập tức kết quả sẽ hiển thị và cho độ chính xác cao.

Giá sản phẩm chỉ từ 550.000đ với đầy đủ chức năng này chắc chắn không thể thiếu trong gia đình bạn. Đặc biệt, sản phẩm có thời gian bảo hành khá lâu lên đến 3 năm giúp người dùng có thể yên tâm hơn khi trải nghiệm sản phẩm.

Máy đo huyết áp Omron HEM-7320

Tiếp tục là một sản phẩm đến từ Omron khi ứng dụng công nghệ mới Intellisense trong sản xuất. Cảm biến cực nhạy cho kết quả có độ chính xác cao vượt trội và lượng sai số thấp nhất. Máy có khả năng loại bỏ cảm xúc hay rối loạn nhịp tim làm ảnh hưởng đến kết quả.

Máy đo huyết áp Omron HEM-7320 tính toán chỉ số trong 3 lần đo liên tục ở khoảng thời gian trung bình 10 phút. Ngoài ra, máy huyết áp này có chức năng cảnh báo tự động vòng bít khi người dùng sai cách. Trên màn hình hiển thị kết quả thì có thông báo huyết áp quá thấp hoặc quá cao để người dùng có chế độ sinh hoạt, ăn uống hay sử dụng thuốc hiệu quả chính xác.

Sản phẩm này thiết kế với kiểu dáng tương đối nhỏ gọn, liền khối và hoạt động tự động hoàn toàn. Do vậy, bạn có thể thoải mái sử dụng hay mang theo đi du lịch, công tác hay bất kỳ đâu. Đặc biệt, máy có độ bền cao khi được làm bằng chất liệu đảm bảo và chống va đập hiệu quả. Quá trình hoạt động cũng rất êm ái nên tạo cảm giác thoải mái cho người dùng. Giá sản phẩm dao động trên 2 triệu đồng và bảo hành thời gian dài 5 năm.

Hướng dẫn dùng máy đo huyết áp đúng kỹ thuật và đảm bảo chính xác nhất

Mua máy đo huyết áp loại nào tốt thôi chưa đủ mà dùng máy sao cho hiệu quả, cho kết quả chính xác và độ bền cao mới thực sự là điều bạn cần phải biết. Bởi lẽ, nếu bạn không biết sử dụng đúng cách thì rất có thể kết quả có sai số lớn và làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mình. Dưới đây là cách sử dụng đúng kỹ thuật và chính xác nhất. Cụ thể:

Bước 1: Vệ sinh vùng bắp tay hoặc cổ tay sạch sẽ. Đồng thời, bạn cần chuẩn bị tâm lý thư giãn và không bị căng thẳng trước khi tiến hành đo.

Bước 2: Sau đó, bạn đặt bắp tay hoặc cổ tay ngang với tim trong quá trình thực hiện đo. Lưu ý, khi đặt tay thì cố định, không di chuyển bởi vì cử động như vậy sẽ dẫn đến sai số.

Bước 3: Thực hiện đo vào buổi sáng, trưa, tối hay một thời điểm nhất định trong ngày trong suốt thời gian dài. Lưu ý, nhiệt độ trong phòng để thực hiện đo trong khoảng 20 độ C sẽ cho kết quả có độ chính xác cao. Kỹ thuật đo thì phụ thuộc vào từng model hay thương hiệu mà bạn chọn. Thông thường sẽ có hướng dẫn chi tiết.

Bước 4: Thực hiện đo liên tiếp 3 lần trong thời gian 10 phút và lấy kết quả trung bình. Như vậy, kết quả này sẽ chính xác hơn.

Như vậy, chúng tôi vừa tư vấn giúp bạn câu hỏi máy đo huyết áp loại nào tốt và chính xác nhất. Các bạn có thể căn cứ vào những chia sẻ và phân tích trên đây để chọn được sản phẩm phù hợp dùng tại gia đình hiệu quả nhất.